河南小龙武术学校-河南少林武术专修学校

想要的武术练习好，基本功的练习是必不可少的，你知道少林武术专修学校的基本功是什么吗？下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！

传统功夫重下盘，下盘要稳就必须练好马步，这是基本功。而且各家桩法大都要扎马步，包括后面的拳架里有不少步法都是马步，所以基本功要求扎马步。

正压腿。面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。

活动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。

【小龙武校】始创于1980年，学校贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，校风、教风、学风优良。如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演，欢迎来电!

现在的人们，随着世界的不断变化，我们也进一步发展成为自动化的全新时代，很多人都忘记了我们的少林武术专修学校也同样是博大精深的，所以对于现在的我们看看武术的优点吧。

1，少林武术专修学校对孩子们科学的指导，可增加学生身体骨关节的灵活性及稳定性;还可以提高身体素质，提高自身的，减少生病;长期进行武术训练还能改变人的精神面貌，更积极向上。,

2，学校实行的是封闭式的寄宿制管理的，学生是与老师同吃同住的，学生的学习生活都是在校的，限制出入，学生的安全是有保证的，同时也是在锻炼学生的动手实践能力，学生的自理能力是在不断的提高的，有助于学生的自立性格的形成的。

【小龙武校】以武术为特长培养，并辅以养成教育，帮助孩子成才。才算是“正规”的文武学校。 真正“正规”的文武学校，必须是以文化为主，以武术为特长培养孩子综合素质，帮助孩子成才的学校。

不知道有多少的家长都认为男孩子才适合去少林武术专修学校，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！

女生少林武术专修学校的好处

?***范围内现在已有越来越多的女性正练习武术，这已日趋成为一种时尚;

?通过科学的少林武术专修学校，能改善循环，从而使您有一个健康的身体;

?武术的腿法练习可以减掉腰部、腹部和臀部的脂肪，从而达到***的目的 ;

【小龙武校】本学院的设施十分的齐全，教学方法也是科学规范的，如果对我们的教学有意向的话，热诚欢迎您前来学习指导！

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