少林寺小龙武校招生时间择优推荐 登封小龙武术学校

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1.预备式

两脚并步而立，两手自然下垂，头正身直，两眼平视

2.起式

左脚向左跨半步，脚趾抓地，两脚与肩同宽，两拳拳心朝上抱于腰间，两小臂基本平行。挺胸收腹，舌抵上鄂，目视左方。

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少林寺小龙武校招生时间作为一门锻炼身体又磨炼意志的体育运动，不但能增强孩子的身体素质，也能够通过学习文化知识以改善他们的精神状态，所以要对孩子的一些基础方面抓紧。

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