嵩山少林小龙武术学校-河南小龙武术学校

人们的身体素质从有了全自动化的机械到来，开始一天天的下降，这跟我们造成很大的影响，所以要从小开始对少林小龙武术学校的一些基础进行训练，下面来看看有什么优点：

一、锻炼小孩的脑力开发，少儿练武术可以锻炼右脑，在学习的过程中不仅仅是骨骼肌肉的收缩和肢体的运动，还是空间感知、经验、类型识别等右脑功能 的综合发挥，所以学习少儿武术对于小孩的大脑的空间转换以和形体的感知都是有明显的锻炼的效果的。

二、提高小孩的柔韧度，少儿武术的动作中有各种踢腿、手臂拉伸，上扬等大幅度动作，这些动作可以是小孩增长肌肉也可以让小孩在力量上得到提升， 韧带、肌肉的弹性也可以得得到很大的提高，从而增强少儿的体力和柔韧性。

三、帮助小孩***，现在大多数小孩经常是些油炸食品，导致身体堆积大量脂肪，少儿武术培训可分解机体内多余的脂肪，加快新陈代谢，有很好的 作用，让小孩的身体长的挺拔、修长、充满青春活力。

四、有效的帮助小孩增长身体，长期的少儿武术训练可以促进小孩的骨骼生长，增强小孩的心肺呼吸功能。从小练习武术的人需要多动多跳，所以从小学习武术 的小孩，身高的增长速度也是比较快的，所以会比平常人高。

【小龙武校】帮助孩子树立正确积极的人生观、价值观、世界观，让孩子从稚嫩变成熟，从自卑走向自信，从依赖走向自立，从不会待人接物到人见人爱，礼貌有加，为孩子未来的发展奠定了良好的基础。

现在很多家长都想送孩子到少林小龙武术学校学习，也可以强身健体，不错的选择，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！

学武可以锻炼人的意志力bai 毅力 得到强健的体魄 精神 不屈不du挠的性格 这对孩zhi子未来的发展是很有用的 现在很多孩子娇dao生惯养 这怕疼那怕打的 性子也偏软 遇到问题退缩 这就是温室出来的花朵 经不起任何拍打 而学武的孩子 肯吃苦不怕累 这些的品质学校是很难学到的。

【小龙武校】贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，校风、教风、学风优良。学校文化氛围温馨浓厚，每一个孩子都能学到自己想要的，欢迎咨询来电！

想要的武术练习好，基本功的练习是必不可少的，你知道少林小龙武术学校的基本功是什么吗？下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！

传统功夫重下盘，下盘要稳就必须练好马步，这是基本功。而且各家桩法大都要扎马步，包括后面的拳架里有不少步法都是马步，所以基本功要求扎马步。

正压腿。面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。

活动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。

【小龙武校】始创于1980年，学校贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，校风、教风、学风优良。如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演，欢迎来电!

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