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武术学习具有双向的价值功能：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学武术不仅能让孩子体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。

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少林功夫是指在少林寺小龙武校开学时间这一特定文化环境中历史地形成，以神力信仰为基础，充分体现禅宗智慧，并以少林寺修习的武术为主要表现形式的传统文化体系。这个文化体系具有完整的技术和理论体系。它以武术技艺和套路为其表现形式，以信仰和禅宗智慧为其文化内涵。少林寺小龙武校开学时间尊达摩为祖师。当前学界认为，'达摩创拳说'是一种附会。其习武之风实际上始自北齐武僧稠禅师 。

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