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发布时间:2020-07-15 22:59:07
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正搬腿
右腿伸直支撑,左腿屈膝提起,左手扶膝,右手抓住左脚,然后将左脚向前方伸出,直至膝关节挺直,左脚外侧朝前。两腿交替进行。
学练要点:两腿伸直,立腰挺胸,被搬腿的脚尖勾紧。
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嵩山少林寺文武学校对学生手机统一管理,平时上课不能用手机,配有公用电话或者通过视频通话和家长联系,***培养孩子良好行为和生活习惯。
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