【小龙武校】-郑州嵩山少林武术专修学校

少林武术专修学校作为中华民族的精华，我们要学会传承中华文化。想要把少林武术练好，你需要了解这些。

练习外五行，主要是练习动作的协调与配合、练习少林武术专修学校的身法八要（起落进退、翻侧收纵）。起横落顺，起要展身而起，落要缩身而落。起如举鼎，落如分砖。进步就踩，退步就跺。进步要低，退步要高，步到身到，偎身靠打。翻身要砸，侧身要快。翻身顾前后，侧身顾左右。收要缩身，纵要猛发。收如伏猫，纵如老虎。每个少林武术专修学校动作都要按照身法的八要去练。

【小龙武校】始终围绕 “一切为了孩子的发展”的办学宗旨，将教育工作的着眼点聚焦在未来社会的生存需要和未来社会创造者的发展上，努力提供适合孩子发展的教育。

对于少林武术专修学校来说，练习基本功是非常重要的，把基本功练扎实，我们才可以进入下一个阶段，你知道武术的基本功有什么特点吗？我们现在看一看。

不论选学何种拳术或兵械，都应由基本功入门。先学练欲学拳械必备的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主，增强力量的功法为辅。少林武术专修学校通过有针对性的选择，获取必要的柔韧素质和力量素质，以保证学练动作时肢体屈伸能到位，不感到吃力费劲。学练兵械还应以拳术为基础练习。专门基本功是所学拳械自身的基本功。通过练习能了解该拳械***基本的运动特征，具备学练该拳械***基本的技术知识和技能能力。

【小龙武校】始创于1980年，学校贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，校风、教风、学风优良。

就武术的技术层而言，由于拳家的思维方式、价值取向、审美方式的不同，少林武术专修学校分为三层。

***为内层为比较简单实用的原始技术层，各国区别不大，中国功夫亦然；

第二层，则为一定场景下的招法技术层，传统武术中许多拳家的技术大都在这一层面；

第三层则是从审美角度创编的演练，属于技术拓展层。

但这三个层次本质都是技击内容。

登封市少林小龙武校，始创于1980年，是***很早的一所少林武术专科学校，如果你打算在这里学习，可以通过屏幕下方的在线***联系我们。

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